친구님들의 체중은 어떠신가요?
설 명절이 지난 지금 친구님들의 체중은 어떠신가요?
저는 설 음식을 준비하면서 얼마나 많이 먹었던지
체중이 무려 2kg이나 증가 했습니다.ㅠㅠ
운동을 한답시고 체중도 안 달아보다 설 명절이 지난후
체중계에 올라가 보니 저물의 눈금이 2kg이나 올라가 있네요.ㅠㅠ
친구님들 표준체중 계산법을 이용해 한번 체그해 보세요.
저의 신장은 162.4인데 체중은 얼마나 되는지 한 번 알아 맞춰 보시구요.ㅎㅎ
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표준체중 게산법
신장이 160인 경우 ( 160-100 )x0.9=표준체중
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