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2007,지리산종주(첫째날) 언제:2007년8월24일(금요일) 날씨:맑음 어디:성삼재-노고단-돼지평전-임걸령샘터-노루목-반야봉-삼도봉-화개재-토끼봉-명선봉-총각샘터- 연화천대피소-벽소령-선비샘-칠선봉-영신봉-세석대피소 *****행여 지리산에 오시려거든***** 행여 지리산에 오시려거든 천왕봉 일출을 보러 오시라 삼대째 내리 적선.. 2007. 9. 6.
2007,지리산종주(둘째날) 언제:2007년8월25일(토요일) 날씨:맑음 코스:세석대피소-삼신봉-연하봉-장터목대피소-제석봉-천왕봉-중봉-써레봉-치밭목대피소-유평리 세석대피소(04시) 세석을 떠나보내며..... 집만 떠나면 잠을 못드는 버릇은 그제도,어제도 이어졌다. 그래도 피곤치 않음은 나의 체질인지? 아님은 맑은 공기와 지리의 .. 2007. 9. 6.
버섯밥 <버섯밥> -재료 쌀 3컵, 애기 느타리버섯 100g, 생표고버섯(중) 4장, 목이버섯 50g, 양송이버섯50g, 유부 20g, 다시마 우린 물 3컵, 풋콩 50g, 김치 한포기 -양념재료 설탕, 소금, 간장, 참기름 약간씩, 조미술 2T ================================================================== <재료준비> 1. 쌀(3컵)은 씻은 후 30분 정도 .. 2007. 9. 6.
전지훈련 지리종주를 앞두고.....기본적인 체력은 있어도 혹시 삼천포로 빠질까봐 동네 뒷산으로 전지훈련을 다녀왔습니다. 전지훈련이라야 겨우 두 시간...... 새벽 학교 운동장을 한 시간 돌고~~ 두 시간을 매미들의 오케스트라 연주를 감상하며 산으로의 외출을 하고 돌아왔습니다. 세 번째 맞이하는 지리종주.. 2007. 8. 22.
세월 벌써 학교 운동장에서 운동을 한지가 두달이 되어갑니다. 그곳에서 운동을 한지가 엊그제 같은데......세월 참 빠르게 지나갑니다. 처음 운동장을 돌때는 지루하고 스트레스가 쌓일 것 같았었는데........이제는 흥미가 붙어 그것도 해볼만 합니다. 한 발자국, 한 발자국 리듬을 타며 걷는게 너무도 재미.. 2007. 8. 21.
지리종주를 앞두고.... 지리종주를 앞두고.... 이경철 올 장마는 가볍게 지나간다고 했더니.....뒤늦게 심술을 부린다. 이번주간 며느리 휴가라서 휴양림으로 휴가 떠나 보내고..... 소녀는 산으로 떠나려고 계획까지 세워 놓았는데...... 날씨가 방해를 하여 큰산 커녕 뒷산도 제대로 못가고 운동장만 뱅뱅 다람쥐 채바퀴 돌듯 .. 2007. 8. 9.
산으로의 외출 산으로의 외출..... 이경철 일주일에 한 번 주말 만이라도 산을 오르려고 어제 권사님과 약속을 했었다. 일기예보에 의하면 주말 날씨가 집중호우가 예상된다는 보도에 이른 새벽 한 차례 소나기가 지나간 후 잽싸게 운동장으로 나가 한 시간을 전세라도 낸 듯 활보하고 돌아왔다. 장마철엔 잠시 소강.. 2007. 8. 9.
큰산가는는 기분으로..... 큰산 가는 기분으로.... 이경철 이제 뒷산 가는 것이 나에게는 큰산 가는 기분으로 자릴잡는다. 지난 주간에는 왠 행운!! 제헌절& 토요일 주 2회 씩이나....계획도 없이 갑자기 산에 다녀와도 되겠다는 생각이 머리속을 스친다. 아기(시은)는 아들에게 맏겨놓고 여유롭게 산으로 향한다. 제헌절....조금은 .. 2007. 8. 9.
여유..... 여유..... 이경철 집소녀가 오늘은 산소녀가 되어 간만에 산으로 향한다. 기쁨이와 행복이도 따라나선다. 저녁시간 교회 청지기 기도모임이 있는 날이라 며느리는 휴무를 내서 친정 나들이 길에 오르고.... 그간 산행을 접고.....새벽 학교 운동장에서 운동을 하니 처음에는 다람쥐 채바뀌 돌듯 지루하기.. 2007. 8. 9.

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